건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 이 세상 모든 것은 모두가 마음가짐 탓이다. -원효 오늘의 영단어 - gigantic : 거대한, 엄청나게 큰오늘의 영단어 - inflow : 유입, 유입물, 유입량As you sow, so you reap. (뿌린 씨는 스스로 거두어야 한다. 인과 응보)오늘의 영단어 - gathering : 회의, 모임, 세미나오늘의 영단어 - stubborn : 완고한, 고집센, 단단한오늘의 영단어 - penny-pinching : 인색한, 긴축재정의만나는 모든 사람에게서 무엇인가를 배울 수 있는 사람이 이 세상에서 가장 현명하다. -탈무드 오늘의 영단어 - The Ministry of Government Administration : 총무처