성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 Look after the pence and the pounds will look after themselves. 행복한 결혼생활을 위해 일상의 모든 사소한 일까지도 화제삼아 늘 대화하라.일할 맛 나는 조직은 고용할 만한 사람을 만난다. -첼 A. 노오스토롬 사람이 술을 마시고, 술이 술을 마시고, 술이 사람을 마신다. -법화경 소음은 모든 방해물 중에서 가장 염치없는 형태라, 단순한 방해물이 아니고 생각을 분열시키기도 한다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - GDP : Gross Domestic Product :국내총생산오늘의 영단어 - domesticate : 길들이다, 순화시키다오늘의 영단어 - citing poor health : 건강이 나쁘다고 이유를 대다토양과 인체는 동일하다. -김해용